鸿雁阅读网 > 科幻灵异 > 虫屋 > 虫屋 第296节

虫屋 第296节

第354章 奇遇减肥法

“几岁的小姑娘?”陈楠问。

“七岁,读二年级,她妈妈四年前走的。”

“一个大男人带一个姑娘,挺不容易的,再找的话……”陈楠夹了一筷子青菜,“难,合适的很难。”

“也不一定找不到吧,”姜游夹了根鸡爪,咬了一口,骨头都炖软了,满口的胶质,“姑娘养起来精细,儿子不一样,一个不乖我就打,打到他服。”

“你舍得打小末?”

“不乖当然要打了,棍棒下出孝子嘛,”姜游一边说一边点着头,“女孩子要宠着养,男孩子就得用铁血手段……”

“你就趁小末不在这,”陈楠笑着拆穿了他,“街上谁不知道你宠儿子宠成啥样了,每天就抱着他这里逛那里逛的,他要什么,手一指,你就买给他了。”

“还行还行。”

陈楠把一只剥好的虾放进他碗里。

“这顿吃了,明天我脚能彻底好了,”姜游一口吞了虾,嚼了两下咽下,他捞起一大块的猪蹄,“然后就继续减肥。”

“现在减了多少了?”陈楠问。

“上次称就瘦了四两,我觉得我起码瘦了有两斤的。”

陈楠有些怀疑地看着他的圆脸。

看着陈楠不信的表情,姜游辩解说:“真的,今天水喝的多,可能是有点浮肿。”

陈楠稍稍低下头,用勺子喝了口汤,刚好看到姜游筷子上夹着的肥腴猪蹄。拿着筷子的手,手背上有着若隐若现的肉窝,就是黑了点,肤质不好,炖汤的话……

陈楠移开了视线。

姜游注意到了她的表情和动作,他问:“你在笑啥?”

“我没笑。”说着,陈楠忍俊不禁笑了出声。

姜游把猪蹄啃干净后他说:“我最近反省了一下,我瘦不下来是因为我减肥的思路不对,减肥么,要么吃的少于消耗的,要么消耗大于吃的,这两种思路对吧?”

陈楠想了想,她不确定地说:“是的吧?”

“我之前呢,太急于求成了,又运动又禁食的,这样呢,我就缺了一个正向的反馈,缺了一个能刺激我继续的动力,就一直半途而废,”姜游拿起杯子,喝了口酒,“而且我潜意识里还会想补偿我自己,就导致了暴饮暴食,越来越胖了。”

“那你这次要怎么减?”

“这次呢,我决定不在吃饭上为难我自己,”姜游说着他的打算,“我只要完成了运动的计划,我就奖励我自己吃顿好的,这样我就有运动的动力了,想吃好的,就要运动,只要确保每天消耗大于吸收的,我每天瘦一点,日积月累我就瘦下来了,你说我讲的有没有道理?”

陈楠努力忍住笑,她说:“有道理,都是歪理。”

“我真的是下定决心了,我前阵子看到个文章,有个人用琦玉减肥法三个月,肚子就瘦下来了,我也准备这么干。”

“奇遇减肥法?”

“就是每天跑十公里,做俯卧撑一百个,仰卧起坐一百个,深蹲一百个。”

“每天?”

“要瘦,就要对自己狠一点,”姜游一筷子把陈楠手里刚剥好的虾夹走了,“就是这个减肥法就有个后遗症。”

“什么后遗症?”

“会掉头发,我怀疑这种减肥法是从少林寺传出去的,能强身健体成为地球上最强的男人,还能省剃头的钱,一举两得。”

“你就嘴贫吧,你能别再胖就……”

“不不不,我这次是真的下定决心了,我五月前不营业了,脱产闭关减肥,就从现在开始,”姜游看着陈楠,“我今天扫了墓,吃了牛肉米线,原本还是消耗的比较多的,但是楠姐你菜做的太好吃了。”

“你要干嘛?”陈楠被姜游看的有些慌。

“要剧烈的运动一下。”

……

庄泽坤在他燕京的住处里,听着苏望舒的汇报。

他的脸色很疲惫,却并不沉重。他向他的老领导汇报了老劲山和小世界重叠后发生的事。他也获知了一些让他振奋的消息。

“老大,从我们查到的信息来看,林昱和姜游的确是在泰国认识的,林昱从泰国回来后,他的行为举止也没有异常的地方。”

庄泽坤点了点头,“我查探他的身体的时候,感觉他身体里的确有些奇怪。”

“奇怪?”

“我怀疑他的体质特殊,他那个前女朋友,估计也是发现了这点,才把他当做目标的。”

“原来是这样。”

“我打算带他去研究所做一个彻底的检查,”庄泽坤停顿了一下,“如果他说的都是真的,检查下来的结果也验证了我的猜测的话,我觉得他是一个很好的人选……”

……

下班后,林昱回到他的住处。

房间很小,不到10平米,收拾的很整齐。

靠窗摆了一张1.2米的床,叠成豆腐块的被子放在床尾。

他没有开灯,走到床边坐下,垂着手低着头坐了一会儿后,他踢掉鞋子,脱了衣服,躺下。

他拿出手机,点开一本修仙小说看了几章后,眼皮渐渐变得沉重。

他向黑暗中沉去。

没有金色的花瓣,也没有怪物,只有纯粹的黑色,四周都是黑色的,冰冷的。

他的记忆突然变得清晰,他感觉自己变得冷静。

姜游和他说的话,庄泽坤和他说的话,泰国,段芮,特科,所有的句子和关键词都交织在一起,在他的耳边低吟着。

……

夜深了。

风吹着窗帘。

“虾怎么办。”

“一会儿放冰箱,明天再吃,不会坏的。”

第355章 莲子汁

姜游是在米粥的香味里醒来的。

他迷迷糊糊地往身边摸几下,睁开眼睛,房间里很昏暗,房门隙开了一条缝,香味便是从风里飘进来的。

他从床上站了起来。

走到窗前,哗啦一下拉开窗帘,晨光笼在他身上。他向窗外看去,一个穿着浅蓝色风衣的女人从一幢公寓楼里走出,她背着一个斜挎包,手里还提着一个放便当的手提包,她往小区大门走去,走的很快,大约是要去上班。

一条白毛黑花的老狗趴在小区的草坪上晒太阳,它耷拉着眼皮,看着行人在它面前来来去去。

姜游转过身,他走出了房间。

陈楠刚好从厨房走出来,“你醒了?”

她穿着宽松的粉白色格子两件套睡衣,踩着拖鞋,头发没梳,用一根皮筋随意地扎了一下,素着脸,眼角眉梢间还带着些困意。

“你起多久了?”姜游问。

“也刚起,今天不用送芸芸去学校,多睡了会儿。”

“我饿了。”

“知道啦,你去坐会儿,我把粥盛出来。”

“喝粥要配腐乳。”

“我给你拿。”

“还要煎蛋。”

“行。”

“还要……”

“要什么?”陈楠的眼神有些危险。

姜游很识趣,他说:“没什么,就这些吧。”

几分钟后,姜游面前摆上了一碗白粥,一碟煎蛋,一碟腐乳。

陈楠在他对面坐下,“吃了赶紧回去吧,小末一个人在家,以后不能这样了,他……”

“我知道我知道的,我赶紧就吃了回去。”

“我怎么能忘了,你也是的,你……”

“昨晚还不错吧?”姜游问。

陈楠把筷子拍在桌上,她说:“你吃不吃了?不吃赶紧走。”

“我吃我吃……”

——

十多分钟后,姜游被陈楠赶了出去。

走过草坪的时候,老狗突然站了起来,对着他叫了几声。

姜游蹲下来,和老狗对视着。

过了一会儿,老狗原地转了半圈换了个方向继续趴下晒太阳。

“连条狗都要欺负我。”姜游摇着头站了起来,走出了小区,穿过两条街,走到文化街上。

除了便利店和卖早餐的店外,大多数的店都没有开门。

姜游在便利店里拿了盒标价最贵的牛奶,拿牛奶的时候他看到新上架了一款莲子汁饮料,看上去就很养生,还有活动,第二瓶半价,果断的拿了两瓶。

结账的时候,在收银机边的小货架上拿了盒薄荷糖,又买了包烟,要了个袋子把东西都装了进去。

最新小说: 【快穿】虐茶后我成了人生赢家 妈咪别逃,总裁爸比宠上天 树大好除妖 破尽诸天世界 重生后我变成了药丸 快穿偏执boss又黑化了 科学御兽:智械战宠 兽魔狐仙 他以科学窥探不可名状 大小姐驾到!禁欲楚爷步步沦陷 年代文里二丫鲨疯了朝豫 病弱小漂亮被迫万人迷[快穿] 末世调教,绝美女神变奴隶 妖孽桃运小仙医 造人就能变强,打造最强不朽神族 网恋对象是个大学教授齐以言宁音 异能首领直播间 昏君休走,祖宗驾到! 永恒武神 快穿剧情又崩了